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二十四节气｜立秋——云天收夏色，木叶动秋声
图片：王润雪、沈栋晖
北京时间8月8日2时22分迎来立秋节气立秋，是二十四节气中第十三个节气也是秋季的第一个节气立秋与立春、立夏、立冬并称为“四立”也是古时“四时八节”之一
廿四节气反映了四时“气”的变化
立秋是阳气渐收，阴气渐长
由阳盛逐渐转变为阴盛的节点
也是万物内敛
始从繁茂生长趋向成熟结果的季节
“秋老虎”
秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气，一般发生在八月、九月之间，持续日数约7—15天。这种天气连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称秋老虎。“秋后一伏，晒死老牛”，各位陆工学子在日常学训生活中要做好防护，谨防中暑。
预防“秋老虎”01不要冷水洗澡
夏秋之交，贴点秋膘 在中国的传统习俗中，立秋是一个很重要的节气，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，由于人在夏天容易缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，故称为“苦夏”。为了弥补这“苦夏”的亏空，秋季来临之后就要好吃好喝地为自己“补膘”。
畜牧养殖作为人类历史上继采集和狩猎之后又一个新的食物源，为人类生存和健康提供了优质营养来源。
云天收夏色
木叶动秋声
凉风，吹散灼热的暑气
清爽而不黏腻
炎炎暑退茅斋静
阶下丛莎有露光
大雨过后，气温骤降
雾气凝落，绿草含珠
夜来一雨将秋至
今晚蝉声始报秋
立秋时节
寒蝉在树枝上感阴而鸣
一滴雨坠落在鼻尖
少年仰面
褐色的瞳孔倒映出飘扬而下的梧桐叶
昭告夏天即将终结
在这丰收的季节
祝每一位陆工学子
身体健康、学训进步
END
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来源 | 陆工大(ID：PLALGD)刊期 | 第1720期
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